いかがお過ごしですか?☺
本日はヨガのレッスンについてご紹介します!
エルフィットで行っているヨガの種類は6種類。エアロビクスやピラティス等、レッスンスタジオを使うエクササイズを全て含めるとレッスンの種類は15種類以上もあります😘
ほとんどのレッスンが週に二回以上行われていますので、是非、全制覇してみて下さい😉
当館にはレッスンの種類やスケジュールのフリーペーパーがございますのでお気軽にお持ち帰りください!
身体を動かす事に自信のない方も、きっとお好みのレッスンが見つかるはずですので、色んなレッスンに参加してみてください☆
全てのレッスンをマスターできた方は、インストラクター並の身体能力になれるかもしれませんね👀
■入会金・事務手数料 →0円キャンペーン実施中!
■体験 1000円(税抜)で随時受付中!
★★★エルフィット関連サイト★★★
ランディングページ http://www.ellefit.jp/lp/index.html
オフィシャルサイト https://ellefitfitness.wixsite.com/mysite
Facebook https://www.facebook.com/womanshotyoga.ellefit/
インスタグラム https://www.instagram.com/ellefit_hachiouji/
youtube https://goo.gl/MwzQZE
#エルフィット #八王子 #ヨガ #女性専用 #ダイエット #ホットヨガ #VRC #加圧 #美活 #妊活 #ねこ背 #姿勢 #むくみ #リンパ #ジム #筋トレ #ランニング #ピラティス #筋膜
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