2018年7月15日日曜日

メリハリ美ボディで健康な夏を♪♪

こんにちは!

今日も暑い一日になりそうですが、皆さま引き続き水分をこまめにとったり、熱中症にお気をつけてくださいね!(*^^*)

エルフィットでは、ヨガの他に、ピラティスや、バレエ・フィットネス・ヨガの動きをバランス良く組み合わせた新レッスンのバレトン、アクティブレッスン、多数のレッスンを行っております★★
メリハリがある美ボディを一緒にめざして健康な夏を過ごしましょう♪♪

体験もありますので、是非いっしょに運動を楽しんでいきませんか♪♪みなさまのご来館をお待ちしております♥


▼レッスン変更のお知らせ(再度)▼

7月16日(月)
13:15~14:15 バレトン ⇒ フィジカルyoga
14:30~15:00 担当者のみ変更
18:00~19:00 担当者のみ変更
19:15~20:15 担当者のみ変更


ご迷惑をお掛けしますが、何卒宜しくお願い致します。



■入会金・事務手数料・初月会費 →0円キャンペーン実施中!
■体験 1000円(税抜)で随時受付中!                  

2018年7月14日土曜日

夏キャン☆ミ


こんにちは!今日の暑さはなかなか厳しいですね(>_<)
より一層、体調にお気をつけ下さいね!

エルフィットでは夏キャンペーン開催中です✨✨
入会金・事務手数料・初月会費がなんと!無料になります!!🎉
皆さま続々入会して下さっていて、かなりお得なキャンペーンでございます!!!
この機会をぜひお見逃しなく👀✨

エルフィットで身体も心もさらに綺麗になりましょう💖



■入会金・事務手数料・初月会費 →0円キャンペーン実施中!
■体験 1000円(税抜)で随時受付中!                  

2018年7月12日木曜日

疲れにくいカラダに!!★

こんばんは!

皆さま今日も一日学校やお仕事お疲れ様です(*^^*)

一日の疲れをエルフィットで楽しく運動して解消しませんか♪♪

ヨガをし続けていくと写真のようにインナーマッスル、体幹がしっかりしていき、ポーズが綺麗に決まるようになり、疲れにくいカラダになると言われています★★
是非一緒に楽しくレッスンを受けませんか♪♪皆さまのご来館をお待ちしております♥


▼レッスン変更のお知らせ▼

7月16日(月)
13:15~14:15 バレトン ⇒ フィジカルyoga
14:30~15:00 担当者のみ変更
18:00~19:00 担当者のみ変更
19:15~20:15 担当者のみ変更



ご迷惑をお掛けしますが、何卒宜しくお願い致します。



■入会金・事務手数料・初月会費 →0円キャンペーン実施中!
■体験 1000円(税抜)で随時受付中!                  

2018年7月11日水曜日

ヨガでカラダを整えよう♡


こんばんは!夜でも暑いですね(~_~;)
起きたら熱中症という事もあるようですので、しっかり水分塩分補給していきましょう🍹

エルフィットで夏バテを乗り越えていきましょう🌻💪💦
夏はエアコンの冷風や気温差など、体調不良を起こすきっかけが多いですよね。
ヨガは自律神経を整え、適度な運動にもなります!
程よい運動は身体を整えますし、気分も明るくしてくれます🌷💖
夏風邪は特に治りにくいともいわれます。体調管理の一つにヨガを取り入れませんか??


■入会金・事務手数料・初月会費 →0円キャンペーン実施中!
■体験 1000円(税抜)で随時受付中!

★★★エルフィット関連サイト★★★
ランディングページ http://www.ellefit.jp/lp/index.html
オフィシャルサイト https://ellefitfitness.wixsite.com/mysite
Facebook       https://www.facebook.com/womanshotyoga.ellefit/
インスタグラム   https://www.instagram.com/ellefit_hachiouji/
youtube        https://goo.gl/MwzQZE
#エルフィット #八王子 #ヨガ #女性専用 #ダイエット #ホットヨガ #VRC #加圧 #美活 #妊活 #ねこ背 #姿勢 #むくみ #リンパ #ジム #筋トレ #ランニング #ピラティス #筋膜

2018年7月9日月曜日

ホットヨガ♡♡


こんにちは!!今日は良い天気でしたね☀
すっかり夏の空でした🌺

ホットヨガは皆さまやってみたことありますか??
エルフィットではホットヨガを楽しんで頂けます!♥
室温は36℃で体温とほぼ同じ温度となっております(^^♪
一般的なホットヨガよりも少し低めに設定していますので初心者の方にも安全にヨガを楽しんでいただけます💓

是非一度体験してみて下さいネ💖💖💖

■入会金・事務手数料・初月会費 →0円キャンペーン実施中!
■体験 1000円(税抜)で随時受付中!

★★★エルフィット関連サイト★★★
ランディングページ http://www.ellefit.jp/lp/index.html
オフィシャルサイト https://ellefitfitness.wixsite.com/mysite
Facebook       https://www.facebook.com/womanshotyoga.ellefit/
インスタグラム   https://www.instagram.com/ellefit_hachiouji/
youtube        https://goo.gl/MwzQZE
#エルフィット #八王子 #ヨガ #女性専用 #ダイエット #ホットヨガ #VRC #加圧 #美活 #妊活 #ねこ背 #姿勢 #むくみ #リンパ #ジム #筋トレ #ランニング #ピラティス #筋膜

2018年7月8日日曜日

ホットヨガで冷房冷え解消!♪

こんにちは!

皆さま週末はいかがお過ごしでしょうか★
夏ではエアコンでカラダが冷えやすいので、是非エルフィットで一緒にホットヨガをして体調管理をしませんか★★

ヨガを続けていくと柔軟性が高まり、インナーマッスル、体幹がしっかりしていきます。全身の血流も良くして冷えを解消し、太りにくいカラダ作りを一緒にしていきましょう(^^♪♪



■入会金・事務手数料・初月会費 →0円キャンペーン実施中!
■体験 1000円(税抜)で随時受付中!                  


▼急遽▼ レッスン変更のお知らせです。

▼急遽▼ レッスン変更のお知らせです。

本日 11:00~ パワーyoga
   12:30~ リラックスyoga

ですが、RIHO先生が39度の高熱の為、現在代行を探しております。
代行が見つからなかった場合、

11:00~ タイ式yoga
12:30~ バーベルエクササイズ
に急遽変更とさせて頂きます。

大変ご迷惑をおかけ致します、何卒宜しくお願い致します。