１日１ポーズ！！！♡

【女性専用】ホットヨガ×本格ジムで奇跡のダイエット！エルフィット八王子
http://www.ellefit.jp/lp/index.html
８月もまもなく終わりますね(;O;)

あっ！という間だったーーー！！！

最近の私の日課はヨガのポーズで全身をほぐす事♡

お家でマット一枚のスペースでできて日課にしやすいです♡

朝起きてから、夜寝る前。。。いつでも良いのです(*^^)v！！

１日1ポーズから習慣づけましょう♡

ヨガで分からない事がありましたら、レッスン前後、インストラクターに

お気軽にご相談ください(*^_^*)♡

※夏キャンペーン！！！定員間近！！！お急ぎください＼(^o^)／♡♥

　今が本当にお得です♡♡♡

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