めざせ美脚！！！♡

【女性専用】ホットヨガ×本格ジムで奇跡のダイエット！エルフィット八王子
http://www.ellefit.jp/lp/index.html

夕方になると脚がパンパン(;O;)！！！

足首を細くしたい(>_<)！！！

そのような方にはこのポーズがオススメです(^o^)♡

イタ気持ちい所で呼吸を深めます。

すると、みるみる脚裏が伸びて、脚がスッキリとしてきます♡

脚の怠さもぬけてくる(*^^)v

皆様も日々の隙間時間にお試しください♡

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