💕立木のポーズ💕

💕立木のポーズ💕

.♪。★*・゜・＊♪*.♪。★*・゜・＊♪*.♪。★*・゜・＊♪*.♪。★*・゜
皆さまこんにちは！(*^_^*)
今日は七夕ですね★★
週末はいかがお過ごしでしょうか♪

動画の立木のポーズですが、むくみや冷え症の改善、血行促進、体内循環の改善といった効果が期待できます。また、脚のバランス感覚を養い、脚やおしりのシェイプアップにも効果があります(^^♪

わからないことがありましたら、先生がやさしく誘導してくれますので、心配はいりません(*^^)vもうすぐ夏本番、一緒に楽しく運動をしてより健康で美しい身体を目指しキープをしていきましょう(@^^)/~~~♥
.♪。★*・゜・＊♪*.♪。★*・゜・＊♪*.♪。★*・゜・＊♪*.♪。★*・゜

■入会金・事務手数料・2ヶ月分の会費まとめて10,000円キャンペーン実施中！

■体験　１０００円(税抜)→４８０円(税込)で随時受付中！                   

★★★エルフィット関連サイト★★★
ランディングページ　http://www.ellefit.jp/lp/index.html
オフィシャルサイト　https://ellefitfitness.wixsite.com/mysite
Facebook 　　　　　 https://www.facebook.com/womanshotyoga.ellefit/
インスタグラム　　　https://www.instagram.com/ellefit_hachiouji/
youtube 　　　　　　 https://goo.gl/MwzQZE
#エルフィット #八王子 #hotoyoga #女性専用 #fitness