2019年7月6日土曜日

💖ホットヨガで心身キレイに💖

💖ホットヨガで心身キレイに💖

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皆さまこんにちは!(*^_^*)
週末はいかがお過ごしでしょうか♪♪今日は比較的に過ごしやすい体感ですが、肌寒かったりするので体調に十分にお気をつけてお過ごしくださいね★★

ホットヨガをすると身体の柔軟性が日に日に高まっていき、身体が柔らかくなると血行も改善され、体幹もつき、しなやかで美しいボディラインになっていきます★★
「深くリラックスができて熟睡ができた、とっても気分が良い」と嬉しいお声もいただいております★★
座ったままのお仕事などで身体が硬くなっていると感じている方、疲れを感じている方、などなど、是非エルフィットでホットヨガをして心身をほぐしていきませんか♪♪皆さまのご来館をお待ちしております!!♥
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