ポーズにチャレンジ！！！＼(^o^)／

【女性専用】ホットヨガ×本格ジムで奇跡のダイエット！エルフィット八王子
http://www.ellefit.jp/lp/index.html
出来ないポーズも、毎日こつこつとやっていくと、

少しずつできてきます！！！

このポーズは「ピーンチャ・マユーラ・アーサナ」というポーズ。

まだ練習中ですが少しずつ形になってきました♡

この変化が嬉しい♡(*^_^*)

これも一つ、ヨガの醍醐味です(*^^)v♡

皆様も、まずは一つで良いのです！

毎日ヨガのポーズをとってみませんか？♡

※夏キャン！！！締切が近いかもしれません！！？

お急ぎ下さいね(*^^)v！！！

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