エルフィット八王子

2018年2月5日月曜日

今日は良い陽気でしたね(^^)

写真は最近流行りの筋膜リリースをしているところです。

筋膜リリースは、筋肉を覆っている筋膜を整えることができます。

筋膜は整えてあげないと、絡まったりねじれてしまうことがあります。そうすると代謝が悪くなる原因につながったりしますので、是非エルフィット体験してみてくださいね。

■入会金・事務手数料　→０円キャンペーン実施中！

■体験　１０００円(税抜)で随時受付中！  

★★★エルフィット関連サイト★★★

ランディングページ　http://www.ellefit.jp/lp/index.html

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2018年2月1日木曜日

こんばんは！

いつもご利用ありがとうございます。

～レッスン変更のお知らせ～

・2/16以降の火曜日　20:30(45)　タイ式ヨガ(60)　⇒　格闘技エクササイズ(45)

・2/16以降の木曜日　20:30(60)　格闘技エクササイズ(45)　⇒　タイ式ヨガ(60)

担当インストラクター変更の為、上記にレッスンを変更させて頂きます。

詳細はスタッフまでお尋ねください。

ご迷惑をおかけ致しますが、何卒宜しくお願い致します。

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