ＴＲＸ（＾－＾）

こんばんは！

今日は一段と寒いですね(;O;)

エルフィットのスタジオでは今日も皆さん元気にＡＥＲＯをしています＼(^o^)／

体を動かして代謝を上げて寒いこの時期を乗り切りましょう☆

写真はＴＲＸというトレーニングマシンです。

使い方次第でいろんな部位を鍛えることができるので試してみて下さい(^^)/

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