✨全身引き締め！バレトンで健康痩せ✨

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夏ですね！！暑い日が続いていくそうです！！☀

エルフィットで大人気のバレトンで楽しく健康的に痩せませんか？？

音楽に合わせて動いていくエクササイズです☝☝

終わった後はかなり汗が出てきていますよ！！

めっちゃ気持ちいいです！💦✨

筋トレのような動きも多く、引き締めに効果的です👀💗

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