ぬくぬくのスタジオがほんとに心地よい♡

寒くなると身体は固くなり、動くのも苦痛になりますよね(>_<)

コタツの中が何より幸せ♡♡♡。。。それは間違いありません！笑

しかし、動かないコタツ生活をしていると、筋肉は衰え身体の節々が

固くなってしまいます(;O;)

そして更に動くのが苦痛になり、身体は退化！そうなると身体に不調も現れます(>_<)

そうならない為にも、エルフィットに足を運んでください！♡

ぬくぬくのスタジオが皆さんをお待ちしております(*^^)v

寒い日のホットヨガはとっても気持ち良いですよ(*^^)♡

     

本日もご来店お待ちしております♡                                                                                                              

                                          

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