ＴＲＸで体幹ＵＰ!代謝ＵＰ!!

今月もあとわずかとなりましたね(^.^)
月末も是非エルフィット八王子で温まりましょう^^


お写真は会員様がＴＲＸを使われているお写真です。
綺麗にフォームを維持されてますね!!
素晴らしい(^O^)／

ＴＲＸは普段の日常生活で良く使うような筋肉をまんべんなく鍛えることができて体幹も代謝もＵＰできます(*^^)
是非エルフィット八王子でＴＲＸを試してみてくださいね(^^)/~



★★★エルフィット関連サイト★★★
ランディングページ　http://www.ellefit.jp/lp/index.html
オフィシャルサイト　https://ellefitfitness.wixsite.com/mysite
Facebook 　　　　　 https://www.facebook.com/womanshotyoga.ellefit/
インスタグラム　　　https://www.instagram.com/ellefit_hachiouji/
youtube 　　　　　　 https://goo.gl/MwzQZE
#エルフィット #八王子 #ヨガ #女性専用 #ダイエット #ホットヨガ #VRC #加圧 #美活 #妊活 #ねこ背 #姿勢 #むくみ #リンパ #ジム #筋トレ #ランニング #ピラティス #筋膜