ネコのポーズで身体を癒しましょう♡

夜になり、雨が降ってきましたね(';')

秋冬の雨は冷たい。。。

そんな方はエルフィットに寄ってくださいね(*^^)v

ホットヨガでカラダの芯から温まりましょう＼(^o^)／

写真はネコのポーズ！！！

長時間のデスクワークで身体がガチガチ(';')

そんな方にはネコのポーズがお勧めです♡

背骨や肩甲骨、背面がほぐれてとっても気持ち良い♡

皆様のご来店お待ちしております(*^^)v

★★★エルフィット関連サイト★★★
ランディングページ　http://www.ellefit.jp/lp/index.html
オフィシャルサイト　https://ellefitfitness.wixsite.com/mysite
Facebook 　　　　　 https://www.facebook.com/womanshotyoga.ellefit/
インスタグラム　　　https://www.instagram.com/ellefit_hachiouji/
youtube 　　　　　　 https://goo.gl/MwzQZE
#エルフィット #八王子 #ヨガ #女性専用 #ダイエット #ホットヨガ #VRC #加圧 #美活 #妊活 #ねこ背 #姿勢 #むくみ #リンパ #ジム #筋トレ #ランニング #ピラティス #筋膜