エルフィット八王子

2018年10月25日木曜日

充実の筋トレエリア！

こんばんは！
寒くなってきましたね！もうあと一週間もすれば１１月になってしまいます😱
今年もあっという間に終わってしまうので、何事もやり残すことがないように過ごせると良いですね😊
今年の脂肪は今年のうちに！💆
ということで、今回は筋トレマシンについてご紹介します！

エルフィットには１１種類の筋トレマシンがあります。腕、腹、太もも、ふくらはぎ、、、気になるところをほぼすべてカバーできます！
筋トレマシンの他にもランニングマシンや山登りと同等の運動が出来るアークトレーナー、TRXなどなど、有酸素運動や体幹を鍛える設備もばっちりです😍
その中でもオススメが写真のマシン！このマシンは内ももと外ももを鍛えることのできる優秀なマシンです💪
正しいフォームで２０回程度行うだけで次の日は筋肉痛になるなんてことも😎
詳しい使い方や他のマシンが気になる方はお気軽にスタッフまでお尋ねください！

冬になるとお家でゴロゴロしがちですが、そんな時こそエルフィットで身体を動かして、寒さ知らずの身体になりましょう☆彡

■入会金・事務手数料　→０円キャンペーン実施中！

■体験　１０００円(税抜)で随時受付中！

★★★エルフィット関連サイト★★★
ランディングページ　http://www.ellefit.jp/lp/index.html
オフィシャルサイト　https://ellefitfitness.wixsite.com/mysite
Facebook 　　　　　 https://www.facebook.com/womanshotyoga.ellefit/
インスタグラム　　　https://www.instagram.com/ellefit_hachiouji/
youtube 　　　　　　 https://goo.gl/MwzQZE
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2018年10月24日水曜日

1500円で飲み放題☆

こんばんは！涼しくなって秋晴れが続いていますが、台風がまた近づいているみたいですね😓
体調を崩さないように気を付けてください！💦
今日は、エルフィットの長所のひとつ、水素水ボトルについて紹介します！

この水素水ボトルはひとつ1500円になりますが、こちらのボトルを一度購入して頂くだけで、なんと水素水が飲み放題になるんです😆
月額費も不要ですので、エルフィット会員様は是非ご購入ください！

また、お得にエルフィットにご入会できるキャンペーンも実施中です！
他クラブの会員様で、月額費にプラスでお金がかかってなんだかなあ、、、😒とおもっていらっしゃる方も、今がチャンスです😄

■入会金・事務手数料　→０円キャンペーン実施中！

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2018年10月22日月曜日

必見！新キャンペーン第3弾✨✨

こんばんは！すっかり秋の陽気ですね！

さて！！今日から新キャンペーンが始まります✨

大人気な秋のキャンペーン！第3弾…今回は……

入会金・事務手数料無料✨✨

初月会費2480円✨✨

大変お得なキャンペーンとなっております！！
定員30名ですのでお早めにお問い合わせ下さいませ💨💦

エルフィットのヨガとジムで秋を健康的に過ごしませんか？？
理想の自分になれるよう一緒に頑張りましょう(*^^)v

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2018年10月21日日曜日

引き締めましょう！

こんにちは！
低気圧が過ぎ去り、これからは高気圧ラッシュになるみたいです！
秋晴れという言葉が似合う気候になってきそうですね😁
いもくりかぼちゃが美味しい季節、ついつい食べ過ぎてしまいますが、そんな秋も楽しくシェイプアップして、美味しいものを沢山食べましょう😋

エルフィットでは効率の良いマシンの使い方をレクチャーしています！
筋肉を正しく使って最短でボディメイクをしましょう💪
まずは少しずつでも続けることが大切です！
エルフィットの楽しいスタッフや会員様たちと一緒に頑張りましょう！

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2018年10月20日土曜日

エルフィットのSNSを是非チェックっっ♥

皆さまこんにちは！(*^^*)

今日は良いお天気ですね♪是非エルフィットへお出かけして楽しく運動をしませんか♪♪

エルフィットは七つのSNSを配信していることはご存知でしょうか★
Facebook、lnstagram、Twitter、Blogger、googleマップ、google＋、はちなびです★

「美」や「健康」などなど、役立つ情報や知識をお届け致しますので、是非エルフィットのSNSをチェックしてみてくださいね(*^^)v♥

その他には、「レッスン変更」などのお知らせもいたしますので、ご来館ができない時にレッスンの変更を知ることができます★★

皆さまの「いいね」をお待ちしております！！♥

▼11月～下記レッスン変更のお知らせ▼

毎週火曜日
13:45～14:15　⇒　12:45～13:15　
バーベルエクササイズ　⇒　格闘技エクササイズ（30分）

▼レッスン変更のお知らせ（再度）▼

10月22日（月）
13:15～14:15　バレトン⇒　フィジカルyoga
14:30～15:00　担当者のみ変更

10月29日（月）
13:15～14:15　バレトン⇒　フィジカルyoga
14:30～15:00　担当者のみ変更

ご迷惑をお掛けしますが、何卒宜しくお願い致します。

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■体験　１０００円(税抜)で随時受付中！