エルフィット八王子

2018年8月21日火曜日

体調にお気をつけて！

こんばんは！
涼しくなってきたと思ったら、また蒸し暑くなりましたね😌
秋物がやっと着れると喜んでいたのに、残念です💧
皆さまはこの気温の変化で体調は崩されていませんか？💦

ヨガは体調管理や疲労回復にピッタリな運動です！
是非エルフィットで気温の変化にも負けない体づくりをしにいらしてくださいね😉

引き続きキャンペーンを行っておりますよ！

■入会金・事務手数料・初月会費→０円キャンペーン実施中！

■体験　１０００円(税抜)で随時受付中！

★★★エルフィット関連サイト★★★
ランディングページ　http://www.ellefit.jp/lp/index.html
オフィシャルサイト　https://ellefitfitness.wixsite.com/mysite
Facebook 　　　　　 https://www.facebook.com/womanshotyoga.ellefit/
インスタグラム　　　https://www.instagram.com/ellefit_hachiouji/
youtube 　　　　　　 https://goo.gl/MwzQZE
#エルフィット #八王子 #ヨガ #女性専用 #ダイエット #ホットヨガ #VRC #加圧 #美活 #妊活 #ねこ背 #姿勢 #むくみ #リンパ #ジム #筋トレ #ランニング #ピラティス #筋膜

2018年8月20日月曜日

リフレッシュしませんか？💃

こんにちは！
月曜日は気分が重くなりがちですよね💦
学生の方は夏休みももう少しで終わり、ますます気分が沈んでしまいますね😭

そんな時は楽しく汗をかいてリフレッシュしましょう！
適度な運動をすると、心身の回復に繋がります！
その中でもヨガの疲労改善の効果は大😍
健康的な生活の為にもヨガを取り入れてみませんか？

引き続き入会キャンペーンも行っております😆

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2018年8月19日日曜日

こんにちは！

皆さま週末はいかがお過ごしでしょうか(*^^*)
一週間の疲れをエルフィットで楽しく運動して解消しませんか♪♪

ヨガをし続けていくと写真のようにインナーマッスル、体幹がしっかりしていき、ポーズが綺麗に決まるようになり、疲れにくいカラダになると言われています★★
是非一緒に楽しくレッスンを受けませんか♪♪皆さまのご来館をお待ちしております♥

▼9月から下記レッスンが変更になります▼

9月の毎週火曜日
19:15～20:15　フラyoga　⇒　パワーyoga
20:30～21:15　格闘技エクササイズ　⇒　リラックス

9月の毎週土曜日
16:15～17:15　担当者のみ変更
18:00～19:00　フラyoga　⇒　フィジカルyoga

ご迷惑をお掛けしますが、何卒宜しくお願い致します。

■入会金・事務手数料・初月会費　→０円キャンペーン実施中！

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2018年8月18日土曜日

いかがお過ごしですか？

お盆も終わり、少し涼しくなってきましたね！

急な気温の変化で体調を崩さぬようお気をつけください💦

お盆のまったり気分が抜けきらない方は是非エルフィットにお越しくださいね🏃

新しく始まった秋の新キャンペーンのお知らせです！

こちらのキャンペーンは、4０名様限定で入会金・事務手数料・初回会費がなんと！

無料になります🎊🎶

数々のキャンペーンの中でもとってもお得になっております！！！

かなり人気のキャンペーンでございますので、ぜひお早めに🙌💖🙌

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2018年8月16日木曜日

秋のおトクな新キャンペーンのお知らせです(*^^)v

皆さま今日も一日お疲れ様です(*^_^*)

今日も熱帯夜ですが、皆さま引き続き水分をこまめにとったり、熱中症にお気をつけてくださいね！(*^^*)★★

今日は、本日から始まった秋の新キャンペーンのお知らせです♪♪

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2018年8月15日水曜日

お腹まわりを鍛えよう！

お盆も終わりましたね＼(^o^)／
時間とは早いものです☆

今日は筋トレマシンのご案内です。
下の写真はウエスト周りを鍛えるマシンになります☆
内ももについで人気のマシンですね♪

身体を回してトレーニングするのでお腹まわりに最適!!
サブの効力として腰まわりにも効果あるので是非やってみましょう!!
重りがついて音がならないように注意してね＼(^o^)／せっかくの筋肉の緊張もゆるんでしまいます♪

☆明日のレッスン変更のお知らせ☆

８月１６日　木曜日
11：45～　リラックス　⇒　担当のみ変更
13：15～　ピラティス　⇒　フィジカルyoga　
です。
ご迷惑をおかけ致しますがよろしくお願い致します。

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ランディングページ　http://www.ellefit.jp/lp/index.html
オフィシャルサイト　https://ellefitfitness.wixsite.com/mysite
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インスタグラム　　　https://www.instagram.com/ellefit_hachiouji/
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2018年8月10日金曜日

特別営業♪♪

こんにちは！

もうすぐ週末ですね、皆さま一週間お疲れさまです(*^^*)

エルフィットでは、朝から皆さま元気に楽しく運動をしております♪♪
普段定休日の金曜日ですが、今日はお盆休館前に特別営業をしております！★★

運動不足解消など、お盆前にぜひ一汗かきにご来館ください！！(*^^*)♥♥

▼レッスン変更のお知らせ▼

8月16日（木）
11:45～12:45　担当者のみ変更
13:15～14:15　マットピラティス⇒フィジカルyoga

ご迷惑をお掛けしますが、何卒宜しくお願い致します。

■入会金・事務手数料・初月会費　→０円キャンペーン実施中！

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